Bij het avondeten van het bikinidieet wordt er weer gebruik gemaakt van volkerenproducten. Ook een salade past goed bij het avondeten. De laatste maaltijd van de dag is de minst zware en levert de minste calorieën, ongeveer 450 tot 500 per maaltijd.
Drink voor elke maaltijd een vetverbrandingsdrankje en na elke maaltijd een kopje sterke koffie.
Lees hier verder
Geen opmerkingen:
Een reactie posten