Het 17 dagen dieet is over komen waaien uit Amerika waar het immens populair is. Het dieet is in de talkshow van dr. Phil gepromoot en dankt daar onder andere zijn bekendheid aan. Met het 17 dagen dieet zijn goede resultaten te behalen, zoals blijvend gewichtsverlies door een verhoogde stofwisseling. Daarnaast helpt dit dieet je om je nieuwe gewicht vast te houden in plaats van dat je weer terugvalt in je oude eetgewoontes en je gewicht weer terugkomt.
Lees hier verder
Het bloedgroep dieet
Steeds meer mensen hebben last van overgewicht en zijn op zoek naar de juiste oplossing om snel blijvend gewicht te verliezen. Het bloedgroep dieet kan daarbij uitkomst bieden. Door de voedingsmiddelen tot je te nemen die bij jouw bloedgroep passen kun je overtollig gewicht kwijt raken. Lees hier alles over het bloedgroep dieet inclusief de voor- en nadelen.
Lees hier verder
Lees hier verder
Sonja Bakker schrijft roman in plaats van dieetboek
Dieetgoeroe Sonja Bakker heeft besloten eens iets anders te schrijven dan dieetboeken. Dit keer is het een heuse roman geworden, die licht erotisch getint is. De reacties stroomden binnen en zaten vol met woordgrappen die met haar afvalmethode te maken hebben.
Lees hier verder
Lees hier verder
Het yoghurt dieet
Vind je yoghurt lekker en wil je ook nog eens gewicht verliezen? Dan is het yoghurt dieet misschien iets voor jou! Met het yoghurt dieet kun je flink wat gewicht verliezen, hoeveel precies hangt af van hoe je het yoghurt dieet volgt.
Lees hier verder
Lees hier verder
Hoe kun je het jojo-effect voorkomen
Veel mensen die diëten hebben te maken met het jojo-effect. Ben je veel afgevallen en kom je daarna weer evenveel aan of zelfs meer? Dan heb je te maken met het jojo-effect. Toch hoef je niet perse te maken te krijgen met het jojo-effect als je bent afgevallen. Hoe je dat doet kun je hier lezen.
Lees hier verder
Lees hier verder
Abonneren op:
Posts (Atom)